等到多半食物都进了肚子，银狼才后知后觉的发现给宋青书打的猎物多半都被他吃了，宋青书再把肉喂到他嘴边，他却是别过狼脑袋，说什么也不肯吃了。宋青书好笑的看看这只别扭的幼狼，将剩下的肉都烤了，才随便吃了一些补充体力，余下的拿树叶裹住，带回了之前的洞府中。
银月跟着他来到这里，随便看了一眼就不再感兴趣，只满足的在他腿边蹭着。这里是无崖子和李秋水曾经隐居的地方，石桌石凳石床等一应生活用品都一应俱全。在一边的石柜中，宋青书还意外的发现了几身衣服，也不知用什么料子织成，居然保存到现在还没坏，而且触手光滑柔软。展开来看，俱是一些广袖袍服，面料多为蓝白两色，上绣云纹，服饰从内到外层层叠叠，光华内蕴，飘逸精致。
宋青书心里十分喜欢，正好身上的衣服昨天坠崖时都划破了，也不客气，拿了一身连忙换上了。银月歪着头看他换好衣服，不知为什么又兴奋起来，先是围着他转圈圈，又贴过来对他又舔又闻。无奈，宋青书只得又安抚他，好不容易等他安静了，乖乖贴着他卧在一旁，才小心的拿起那方玉盒，将里面的功法拿出来看。
他最感兴趣的自然是那潇洒俊逸，对敌时能置于不败之地的凌波微步，可是细看之下，他不由十分沮丧。这凌波微步乃是以易经八八六十四卦为基础，每卦一步，每一步都有十分的讲究。天龙中段誉能十分轻易就学会这上等武学，是因为他十几年浸淫群书，对奇门阵法多有涉猎，在此基础上，学这个自然十分简单。可是宋青书对这些古阵八卦一窍不通，哦不，或许以前的宋青书身为道教武当传人，学过这些，可是现在换了瓤子，武功动作他记得，这些理论知识怎么可能知道。
把凌波微步放到一边，宋青书又看另一样吸引他来此的武功，北冥神功。他身体内寒热毒相激，破坏了练武的根本，丹田，内功再也不能精进一步。虽然找来各种洒脱的理由安慰自己，但身在这个危机四存的江湖，对自身武功低微他仍是非常介意的。正常的方法不能练，他马上就想到了这门功夫，化别人内力为己用，相当于开了一件外挂的神奇内功。
他可不像段誉那样迂腐，认为这门功夫窃取别人内力，伤天害理。事实上对于那些真正伤天害理，干尽恶事的人，废去他们的内力，才是惩治他们的好办法。但宋青书也清楚，练此功法要放平心态，保持平和的心境，不能因功夫得来太容易就产生了贪婪的心理，故意去做些恶事，沦为武功的奴隶。他自知力向来很好，相信这一点也不难做到。
卷上说，此功乃出自《庄子》逍遥游，是故本派武功，以积蓄内力为第一要义。内力既厚，天下武功无不为我所用，犹之北冥，大舟小舟无不载，大鱼小鱼无不容。再看那三十六副或坐或卧，形容神情各异的人像，无不诠释了这一特点。宋青书欣喜不已，暗暗将这些人像上的穴位路线熟记于心。
作者有话要说：呵呵，大家原谅我