道门和佛门在吃食上有略微的不同，佛家忌荤，讲究万物自有轮回生命。而道家认为天地万物自然而然，要符合生态维持物种平衡。凡是含气以生，飘飞蠕动之类皆不得妄杀。
其次道家对节食看得很重，认为多食不但会影响健康和体形，还会影响精神和情绪。其辟谷之术流传甚广，讲究断绝污秽，减少肠胃消化和转化功能的负荷，使身体内在周天得到休息，促进羽化登仙。
午饭做得很慢，厨房内外腌火浓烟，唐小小被呛得嗓子发炎，第一次怀疑包拯的黑脸是否就是柴火熏的，后世油烟算什么，这才叫硬伤。
菜上桌。
唐小小一手超越时代的——干煸四季豆立马把她们征服，小萝莉千寻佩服得五体投地要求他此后这道菜顿顿要有。元瑶子也十分惊喜，对他这种上的厅房下得厨房的居家好男人首次有了不同理解，这才叫生活啊。
唐小小心里暗笑，炒菜在宋朝才开始发展，唐朝人在饮食方面依然还是以焖烧为主。
我擦，焖烧这个词语怎么有点熟悉呢？
沃日，闷骚。
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造梦大计如火如荼的准备中，唐小小采用后世先进的锻炼方法，一百个俯卧撑，五百个下蹲。一百米来回蛙跳，三千米徒步长跑，登山吐气，草上用功。直到傍晚黄昏时大汗淋漓，昏昏欲睡方才罢休。
唐小小饿着肚子，感受精神的萎靡，心里不禁得意，至少和吃硫化汞的金丹比起来，一切都物有所值。
人体真有精气本源吗，唐小小没有答案。
白云观大殿里，三清神像坐落在乾位正中央。蒲垫周围按照太极八卦图依次放置金木水火土五种特殊桃木制法器，灯火通明，五十根大红烛焰色霓凰，其中一根横立在老君座下，象征着长命灯灵台守中。
大衍之数五十，其数四十有九，遁去其一生二，二生三，三生万物，无穷无尽。
元瑶子道：“为师能做的都为你做了，剩下的就看你咯。”
小萝莉也鼓励他道：“唐唐！加油啊。”
唐小小感动道：“记得半柱香叫醒我一次，动作一定要轻。”
元瑶子含笑臻首，尽人事听天命，用梦去感知微末的精气本源，效仿庄周梦蝶化宇，自上清派创立以来首次听说。况且成仙之路亿万万年未竟功成，而人之生命荏苒短舛，若是不服用金丹，恐百年枯骨也难更进一步。
唐小小全身疲惫至极，为了营造出连环梦的气氛，可谓煞费苦心。安神香余烟绕绕，月色的银辉倾洒在大殿，宛如沧海明珠，无尽睡意侵蚀着大脑，他忘记什么精气本源、内在周天，只想好好大睡一觉。
闭眼沉沉睡去。
南方有乔木，不可休戚思。汉有心游女，不可求其思。
唐小小半夜惊醒，身旁空无一人。不对啊，元瑶子和小萝莉呢，难道我之前是一个梦，根本就没有所谓的造梦大计？
正思索间，元瑶子曼妙的身影呈现在他的眼前。
神仙姐姐！
周围红台妆影，碧脂铜镜，这个地方难道是她的房间，老唐我终于变成她的“入室弟子”了吗。
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白云观大殿内，元瑶子和千寻守在唐小小身前。前者闭眼凝神，后者紧巴巴的盯住燃烧的安神香。
咦！
什么声音，千寻大感奇怪。
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