林森给文贝克找的是NBA著名的训练师加农贝克，跟这家伙训练过的NBA球星有很多，比如凯文杜兰特、小鲨鱼拜纳姆、杰拉德格林。
不过，那是后来的事情，现在的加农贝克还只是一个刚刚有点小名气的新晋训练师，档期并不怎么满，刚巧最近他正好在西雅图，林森一下就约到了。
选择他的原因很简单，拜纳姆最巅峰时期就是跟他一起训练的，效果显著，显然这家伙调教内线是有一手的，选择他，也好帮助文贝克早点找回状态。
按照加农贝克给的地址，林森带着文贝克找到了这位日后誉满NBA的著名训练师，金色的头发，不算出众的相貌，但健硕的体格还是让加农贝克看着很man。
林森跟他打了个招呼，将文贝克拉到了他的面前。
“哇，文，没想到有一天能跟你合作，7年前的你简直在联盟无人可挡！”当初的加农贝克还曾经是文贝克的球迷，只是因为众所周知的原因，加农贝克也不再关注这位曾经的全明星野兽了。
“这就是我来的原因，man，我想找回曾经的自己！”文贝克还算热情地打了个招呼。
“真的？哦你这话，听着真是帅呆了！那，不多说，我们现在就开始吧！”没有什么比听到这话还让曾经的粉丝激动的了，加农贝克想立刻带着文贝克开始检查。
作为训练师，自然要掌握自己客户的身体情况，才能更好的制定出相关的计划来，加农贝克是专业的，所以他没急于开始特训，而是带着文贝克先检查一下身体状况。
折腾了一圈，把文贝克折腾得气喘吁吁的，检查终于结束了。
文贝克已经有点累瘫了，但他的嘴还没有停：“哦，伙计，我必须得说，当年的我闭着眼睛都能完成这些！”
“可现在，不是很乐观啊！”加农贝克看着检查的数据，有些皱眉了，“情况很糟糕，无论哪一项，都不再是一个合格的NBA职业选手应该有的数据了，就今年我所接手的客户，不得不说，文，你是最差的！”
“最差的？Comeon，拜托，我可是文贝克！”显然文贝克有些不敢相信。
“没事的，兄弟，一切都会好起来的！只要你开始改变了！”林森给文贝克加油鼓劲。
“我喜欢这样的话，nice！”
“OK，趁着这股精神，我们开始吧！”加农贝克也不多说了，将器材摆弄好，便开始指导文贝克训练。
今天是第一天，运动量不是很大，这一点从加农贝克准备的器材都是一些跑步机、哑铃就可以看出来，还是以有氧运动为主。
“太长时间没有运动，如果今天做得太猛的话，明天很容易就会出现后遗症，我们要避免这样的问题！”加农贝克怕林森不懂这些，特意说了一下。
林森也没多解释，就当他不懂吧。
“总之文贝克交给你，我很放心，你就按照你的方案来吧！”
“OK！”加农贝克有底气了，重新回到正在跑步机前慢跑的文贝克面前，“伙计，看好你的前方，注意你的呼吸，不要乱，呼，吸，呼，吸，OK！再坚持5分钟！”