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武馆里，程诺一换上跆拳道服，许久没有练练身手，顺便出出气，武社里的教练和学徒都被她一个个打倒，不知道的还以为她是来踢馆的。
没人陪她练手，程诺一心里的怨气冲天，对着沙袋一顿拳打脚踢。一想到安艺均和唐诗诗身体就有发不完的怒气。
“混蛋，种马。”程诺一边发泄嘴里痛骂安艺均，
安艺芯和纯子坐在一旁看着她就是想不出到底是谁惹了这个小祖宗，都已经发泄了一个小时了，她心中的怨气丝毫不减。
另外一间训练室厉少谦刚好训练完毕出了训练室，一身淋漓大汗，何书颖跟随在侧给他递毛巾送水。
这家武社厉少谦时常光顾，这里有最完善的训练工具，每个星期厉少谦起码会抽出一天的时间来训练。
路过程诺一的排练室，听到熟悉的喊叫声，厉少谦侧头望去，脸上露出喜悦的笑意。
“诺一”
程诺一听到有人叫唤才停止训练，一停下感到手脚有些酸麻了，细细的汗珠顺着发丝滑落。
“少谦哥，这么巧。”程诺一回身看到一身大汗淋漓的厉少谦，他的寸衫已经被浸湿，发丝没有一丝是干的，一定是刚做完剧烈运动。
厉少谦的到来安艺芯喜出望外，想不到陪程诺一来武馆还有幸遇到自己的男神。
程诺一暂时平息心中的怨气双手撑着膝盖，娇喘吁吁。
“你这是来锻炼身体的？”厉少谦将水瓶盖打开给她递了冰水。
“算是吧。”程诺一接过冰水一口气喝了半瓶，训练了一个小时她的喉咙像火烧一样干涩。
喝了冰水，程诺一呼吸缓和了，安艺芯和纯子过来给她送毛巾。
“厉总也来这发泄不满？”纯子随口一问。
“纯子。”
纯子既然把自己来的目的全盘托出，程诺一不满，纯子这是故意让她难堪。
原来程诺一是不高兴才来武馆出气，厉少谦不禁失笑。
“这样的话，先休息一会我陪你训练。”
厉少谦主动邀请，程诺一心情不好，那他就陪她好好发泄发泄。
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