说罢，姬若水双手抱作混元，双脚跨立，身体微弓，口鼻中呼吸声好似印在了许安的脑海中，此时许安就好像被醍醐灌顶了一半，学会了这门混元桩法。
“好了，你先练三遍拳法，再练桩法。你身体虚弱，只可往复三趟，不可多练。”姬若水叮嘱完，就到一旁练拳去了。
她练的不是长拳，是一种古怪而又复杂的武功，血气滚动的声音好像海浪一般，磅礴大气。
姬若水毫不避讳许安，因为许安就算看见了，也学不会。
此时天微微亮，太阳还没出来，天空中只有极少的星星闪烁着。
许安不再观看姬若水练武，独自练起了简单的长拳和混元桩，淬炼着自己的气血。
拳法和桩法练了三趟，许安停了下来，不是他不想继续练，而是他感觉到自己已经有点头晕，双眼发黑，就像贫血一样。
但是许安又觉得精神奕奕，浑身的力气似乎都大了不少。
此时太阳刚好出来，而姬若水也对着东方收拳，她似乎和周围环境都融合到了一起，让许安都以为，自己是在海边观看日出一样。
这是一门了不得的功夫。
许安有些羡慕，只可惜姬若水只愿教他混元桩和简单的长拳。
姬若水练完拳，发现许安正眼神灼热的看着自己，似乎发现了什么美妙的事物一般。
“你在看什么？”
“没什么，你练的拳法好厉害，我好像看见了海，听见了海浪的声音一般。”许安清醒过来。
姬若水眼睛一亮，问道：“许安，你见过海？”
许安点点头。
“我也想去看看海，听说蛮州就在南海边，可是我从来没出过白城，也没见过海。”
许安已经知道，这天下有九州，有四海，有西北蛮荒之地。
九州分别是东方临州，南方蛮州，西方并州，北方云州，西南蜀州，还有中原梧州，禹州，通州，乾州。
而白城，就位于九州南方的蛮州。
“你没见过海？我还以为你是在海边练成的这门武功呢！”许安惊叹道。
“我虽然没见过海，但是我从我娘的拳法里看到了海的影子，我娘说我的武功要彻底练成，需要去看看真正的海才可以。”
“你母亲一定是一位高人！”许安确定的说道。
能够让全城武馆退避的人物，怎么会简单呢？
姬若水眼神有些飘忽，许安这才想起来，她母亲已经去世了，自己一时感叹，说错了话。
“姬师傅，你若是想看海，我可以陪你去。”
只见她摇了摇头，往厨房去了，似乎对许安这个提议并没什么兴趣似的。