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虽然对此项修炼很是熟悉，不过日向太白却是从未进行过此项修炼。
在穿越至火影世界的半年时间内，日向太白并未觉醒系统，一直都跟随着日向宁次进行着最为基础的体力锻炼以及体术修炼。
相应的，这在火影迷中家喻户晓的“爬树修炼”，日向太白也因为无法使用查克拉的原因，而从未进行过。
现在，有了特别上忍惠比寿作为老师，并且又加了忍、精两种能力值的日向太白，对这个修炼，也不由得开始期待了起来。
在火影前中期的战斗中，忍者们大多是在森林高层的树干上，进行交战或赶路。
于树林间腾跃飞移，一直以来，都是火影迷们梦寐以求的事情。日向太白也不例外！
只要把“爬树”修炼好，日向太白就能脱离地面，像一名真正的忍者一样，在树林中自由行动。
不同于普通的爬树，忍者的“爬树”修炼，不可以用手！
惠比寿违反物理常识，与地面平行，抱手横站在距离地面二十余米的树干上说道：“将你的精神力与体力融合在一起，就会在体内产生查克拉！把查克拉沿着你体内的经脉，运转到你的足底，并且一直维持着。
只要你能够源源不断地在脚底汇聚查克拉，并把查克拉维持在一个固定的量上，你的脚底就会产生极强吸附力，让你能够在与地面垂直的树干上如履平地！”
边说着，惠比寿一边走着。
不一会儿，他就走到了树的上层，双脚踩在树枝上，倒挂在树枝上抱着手着说：“等你做到倒挂的这个地步，你的查克拉基础就差不多夯实牢靠，可以让火影大人带你进行其他的修炼了。
这个过程，如果是忍术天赋强的人，应该需要一个月左右。
至于的你话……
身为日向一族的人，你的体术无可挑剔，可忍术天赋实在不忍直视。
你只要在忍者学校毕业之前，能够练到倒挂在树上的程度，就已经算是很不错了。
现在，你就来试一试吧！”
根据惠比寿的提示，日向太白闭上了双眼，仔细感受自己的精神……
注意力无比集中之下，日向太白终于成功地感受到自己的精神了。
随后，精神与体力汇合形成的查克拉，遵循着日向太白的注意力，循着体内经脉，移动到了双脚足底。
猛地睁开了双眼，日向太白向前奔跑。
到了树木近前时，日向太白抬腿爬树。
果然和惠比寿说的一样，查克拉聚集在脚底后，双脚足底产生了极强的吸力。这股吸力，让日向太白在树干上如履平地。可是，不如意的是，因为初次尝试的原因，日向太白在足底汇聚的查克拉量太大了！
“咔咔咔！”
这导致足底的力量太强，在日向太白的脚碰到树干时，竟然把树干踩出了一个个脚印凹陷！
仅仅只不过向上攀爬了三步，跃出了一两米的距离，日向太白便双脚失去平衡，重重地摔在了地上。
“只是第一次而已，居然就成功地在脚底产生了吸力？”
倒挂在二三十米高树枝上的惠比寿，隐藏在墨镜下的双眼中，隐现震惊：“果然不愧是火影大人选中的孩子！虽然因为日向家专精体术的原因，没有进行过忍术的修炼，导致他忍术基础薄弱。可是，从他第一次就能成功爬树这一点来看，他的忍术天赋，其实……根本就一点儿也不差！”
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