“我多年来研究天地之灵，的确得出了一套感悟天灵的方法，但是就连我自己也不确定可不可行。”
陈刚隐去眼中泪光，下意识握了握手中的守护铜牌。
“哈哈，那不是正好吗。”希望哈哈大笑，心情瞬间开朗愉快起来，似乎成就天灵战印在其看来很是简单的样子。
“别高兴得那么早，这个方法十分极端，如果不成功的话，后果便是死亡。”陈刚冰冷的话语如冷水泼面，让希望一下从美梦中清醒过来。
“死亡？”希望喃喃一声，似乎是因为恐惧死亡而被吓到的模样。
“没错，经我多年研究，凡人的一生不管经过什么训练，身躯就算再是坚韧，也不会拥有超过三千斤的力气，而感悟天灵的方法在我看来，无非就是打破天地的束缚，与老天争夺灵，如果你能够以凡人之躯拥有三千巨力的话，按理说便是打破了束缚，感悟到天之灵应该不在话下。
而我的方法则是战印师中所谓的炼体之法中涅生。炼体之法，从上古开始流传，传说炼体至巅峰，可手撕苍穹，脚碎虚空。
现在要向你说明的便是炼体其中的危险性，凡人炼体不同平常，一个不好随时会爆体而亡，就算这样你还是要尝试吗？”
陈刚声音一沉，似乎有些不悦，最后话语完毕后，其用一种审视的目光死死盯着希望。
“正合我意。”
希望并未马上回应，反而抬起了头，看向了一眼看不到边的天空，随后又低下了头，看着稚嫩柔弱的小拳头。终于，其笑容满面地抬起头，说出了这样的一句话。
“好，这就是我从炼体之法悟出这一套专为凡人而创的法门，我称之为锻体之术。你且拿回去好生观看，明天过来找我，我传你锻体之基。”
陈刚赞赏点头，二话不说地从怀里掏出一本手抄书籍，将其递给了希望。
希望眼里顿时发光，几乎颤抖着双手接过书籍，再称谢一声后，便哈哈大笑着跑了开去。
身后陈刚使劲握着守护铜牌，看着希望飞快跑远的身影，一时间陷入了回忆中。
。。。
当希望藏着捏着书籍回到宿舍之时，里面空荡荡的，吴景和梁明显然忙于修炼仍未回来。
希望可不管那么多，双眼冒光地看着死死藏于怀中刚拿出来的书籍，眼都不眨一下，便倒于自己泥炕上，迫不及待地打开了书籍。
“凡人锻体，首重外物，其次则是自身努力。
锻体之外物，无非便是一些强身健体的天材地宝。
而凡人吸收天材地宝不同于战印师，战印师拥有元力辅助吸收，与凡人有天地之别。
凡人只能依靠自身的吸收能力来吸收天材地宝，但也并非没有捷径，那便是激烈的运动。
身体如果因激烈运动而流汗时，从身体内外都会产生一股本能的吸力，如此便可达到加速吸收外物之功效。
另一种办法则是与强敌生死搏斗，在这个情况下，身体会处于一种紧绷的状态，潜能会自发地略微激活起来，身体所有功能在这个时候都会有所提高。
接下来便是自身的努力。。”
开书之初便是详细地介绍锻体之法，当讲解到自身应如何努力之说时，希望便自动略过地翻开了另一页。
等到窗外太阳落下山时，天空逐渐漆黑，希望带着一脸思考，终于合上了书籍。
按书籍的说法，锻体分三步，分别是前中后三个阶段，力气每突破一千斤，便算是突破一个阶段。
而前期的千斤巨力使用外物加上激烈的运动便可轻易突破，到了中期就困难了一些，除了继续使用外物之外，开始需要激烈的战斗了，直到突破瓶颈时，如果有必要的话，更是要与强敌生死搏斗。
后期则最是危险，因为凡人之躯到了拥有两千巨力的时候，身躯坚韧性，承受力，都已经算是饱和的状态，无论吸收什么，都有可能会因身躯承受不住强劲的力量，而自爆开来。
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