第二日一早，冷奚若还在被窝里做着美梦……
突然，一只如玉的手直接拽着冷奚若的脚踝猛地一拉！冷奚若突然惊醒，睁大了迷蒙的双眼，眼泪汪汪的看着眼前满脸笑容的冷御风。
“呜呜~~哥哥，你干嘛？”
冷御风笑了笑，语气温柔中带着一些认真：“该起床了。今天开始，哥哥要训练你的身手！身为将军府的一员，不可以懒散堕落哦！”
“啊！你是不是我亲哥啊？呜呜~你太没人性了……”
冷御风不理会冷奚若的谩骂，直接叫来冷奚若的贴身丫鬟小雨，帮冷奚若梳洗打扮……
半个时辰之后，用过早餐的冷奚若出现在将军府后院的格斗训练场上。
冷奚若一身紧身黑衣英姿飒爽。头发用一根红丝带紧紧的绑起，额头微微飘落一两丝细发，随着清风肆意舞动……
此时，冷御风已经换了一身同款黑衣，双手交付身后，全身霸气凌然。
冷御风笑着：“来，奚若！哥哥已经等候你一会儿了！我们现在就开始吧！”
冷奚若：“哥哥，那训练什么啊？”
冷御风：“先来素质训练，绕着训练场给我跑20圈，时间限定一刻钟。”
冷奚若“嗷嗷~~”了一声，就在冷御风慢慢变阴沉的面容之下，果断的抬步跑了起来……
看到冷奚若脚步轻巧，却又踏实沉稳。冷御风眉头微挑，显然对于冷奚若的表现非常满意！
而冷御风不知道的是，冷奚若前世可是国际联盟特工的首席特工杀手。这种素质训练，实在是小菜一碟。本来这具身躯没有被训练过，应该会吃力一些。可偏偏昨日血陌帮冷奚若打开了封印的灵力。虽然只有一梯的修为，但是身体素质已然达到了前世自己三分之一的水准。
虽然冷奚若不知道，为什么除了自己和血陌，无人看得出自己有灵力！但此时能够隐藏实力，对冷奚若来说，实在是最好不过！
不到一刻钟，冷奚若已经高水准的跑完20圈。中间甚至连喘气都没。
“哥哥，接下来练什么？”
冷御风：“接下来，我们练习俯卧撑。想要有好的身手，力量训练必不可少！”
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