这个,上世自己跟沈如意完全没有交集,也难怪她态度这么冷淡,自己急了些。
想清楚后,杨一妡也认真值日,重来一次,总不能像以前那样拖拉,得活出个样来。
擦干净黑板,扫完地,就差把凳子放上去了,只是,那个大神怎么还不走?
杨一妡有些为难了,自己已经故意慢点值日了,可是程以却还岿然不动地写作业,不是说学霸都是不写作业的吗
杨一妡蜗牛速度的摆放好凳子,就差程以这张了,虽然不想得罪状元,但是还是要说声,“程以,你等下走的时候记得把门锁好”,
“我记得今天不是我值日啊”
正当杨一妡想快速撤离时,学霸却飘来了这么一句。
呃,还不是你自己赖死不走的原因,杨一妡嘀咕着,那边程以也很快收拾好书包,等他后脚跟一踏出教室时,杨一妡便动作很快地将凳子放上去,锁好门,像兔子般欢脱地往操场奔去。
十月不减肥,三月徒伤悲啊!
杨一妡的减肥计划呢,无非是两点,管住嘴,迈开腿,嘴嘛,上辈子杨一妡都能活活饿瘦,倒也管的住,只是对于常年不运动的杨一妡来说,迈开腿有些难,只是,为了美也没办法了,她决定每天跑两次,一千米起跳,每次五百米叠加,看自己能坚持多久。
理想是各种美好啊,当她迈开腿时才觉得悲伤,大概真是懒太久了,一千米也觉得好远好远,特别是身上的肉还一颤一颤的,更是痛苦。
跑完时,汗如雨下啊,小腿都在打颤,趁着脂肪燃烧,杨一妡咬了咬牙,又跑了五百米。跑完后,只觉得一堆脂肪瘫坐在地上。
等杨一妡跑完步再慢慢走回家时,天都快黑齐了。
哥哥也不在家,杨一妡就随意做了个番茄焖饭,放了一些豆类和牛肉,补充营养。
她也不敢多吃,就舀了一小碗,很多人减肥期间都不敢吃饭,但是米饭对皮肤好,宁可做多点运动也要吃啊,要不到时候瘦是瘦下来了,但是却瘦的面黄肌腊的就不好拉。
吃完饭切记坐,杨一妡只得站着,看看电视,这时候也没那么多综艺节目,更何况很多电视都是看过的,上网什么更不要想了,家里面连电脑都没有。
站了一个多小时,杨一妡咬着苹果上了二楼写作业,语文英语什么的,简直信手拈来,但是物理就不行了,查了很久的书才写满,还是不确定的那种。
呼,作业真的好多好难!还好物理是初二才开的,补习一下应该可以赶上进度。
她将书翻了一遍,就差不多十点了,是时候要完成今天的减肥任务了。
其实减肥对意志力强的人来说真不是什么大事,所以自控力强的人通常身材都不会太差。
杨一妡给自己制定的睡前运动是空中自行车五百个,刚开始做时还算轻松,可做到五十个时,腿就酸的厉害,到四百个时,她汗如雨下,腿都几乎抬不起来了。
她咬咬牙,愣是把剩下的一百个做完,头一偏,也不管身上出了多少汗,就睡着了。
一夜好眠。
可能昨晚睡得早,早晨不到六点就醒了,洗涑完毕,杨一妡拿了一个鸡蛋,一盒牛奶,一个苹果就走了。
走到学校才六点二十分,杨一妡放下了书包,跑步去了,今天的目标是二千米,加油!
杨一妡是踏着铃声进教室的,径直地往如意方向走去,等早读之后,才拿出早餐来吃,早餐太早吃了反而不好,在七点到八点这个时间段吃是最好的。
“唉,你真打算一直坐这里啊”,后面的章宇说道。
“唉,我说小丸子啊,这你也管啊,是不是我太高了挡着你啊”,杨一妡笑道,昨天老师点名的时候知道了他叫章宇,一下子就让她联想到自己最爱吃的章鱼小丸子了。
“什么小丸子啊,我可是男的”,章宇有些懊恼,嘴撇向一边,嘟囔到,“更何况你也不是很高啊,挡不到我,你体积但是不小,我是怕别组的人有意见”,说完还不忘推了推鼻梁上的眼睛,装作一本正经的模样。
杨一妡也不想跟他计较,悻悻的说道,“是没你瘦”
章宇没想一拳打下去是个软,又继续说道。
“唉,我说,虽然李襄是转学走了,但是你这没问过老师就坐在这里会不会不太好啊”。
这个,倒是个问题,杨一妡想了想,昨天也上了班主任莫老师的课,莫老师也没说什么,大概是默认了。
并且,最重要的是,她确实忘了自己的座位在哪里啊!
干脆就长坐这里好了,更何况这是亲近大嫂的好机会,嘿嘿嘿,杨一妡向旁边投以炙热的眼神。
旁边的眼神真是太什么了,沈如意想不注意都不行,不过也懒得理她,好像身边有点声音,也不错。