方睿只觉一股庞大浩瀚的威压铺面而来，让他几乎喘不过气来，此时已顾不上多想，掉头就跑，而身后，那个双眼泛着青光的怪物咆哮着追了上来。
方睿魂飞魄散，飞速的游动，几乎刚到水面就一个纵身飞跃上潭边，迅速的后退与水潭拉开距离，此时潭水一阵剧烈的波动，一个庞然大物轰然而出，随着它刚刚露出潭面，一条满是符文的锁链跟着浮现出来，你锁链金光绽放表面符文流转不停，套在脖子上面束缚着它。
那怪物出不得水潭，发出一声惊天动地的咆哮，一阵声浪四散波动，此时水潭上空，一阵光芒闪烁，竟是向水波一样荡漾，这声波竟是传不出去。
方睿被这股气息波及，觉得灵魂都要崩溃了，身体不受控制的向后飞出，“碰”的一声，撞在山崖石壁上，吐出一大口鲜血。目中充满骇然。
那怪物不甘的嘶吼着，喘着粗气，脖子上的锁链越拉越紧，无论如何也是挣脱不开，只是露出两个铜铃大的眼睛，有愤怒，无奈和不甘混杂着。。。。。最后它双目盯着方睿，方睿只觉自己一阵强大的窒息感传来，灵魂仿佛都已要崩溃一般，不由自主瑟瑟发抖，再度吐出一口鲜血。
“我的天，这，这难道是龙？”方睿只觉这世界太疯狂了，龙不是早已经灭绝了吗？怎么在这里还有一条，而且偏偏还被自己碰到了。但是它怎么被一个锁链锁着？而且水潭上空似乎还被人布置了阵法，难怪，这里竟然没有被人发现，恐怕要不是自己机缘巧合，也是发现不了此处，可是为什么自己能够进来呢？。
“前，那个龙前辈，我不是有意打扰您的静修，我也是无意间掉落下来，才来到此处，下到潭底只是想找出路而已，还望前辈谅解。”方睿来不及多想，压下心中的惊恐，艰难的说道。
他相信，尽管这青龙被锁链锁住，但是他毫不怀疑对方想要弄死自己，比捏死一只蚂蚁还简单，也许它吹口气，自己就化作飞灰了。
青龙龙头向前探了一下，鼻孔喷出一口气，一道如闷雷一样的声音在耳边响起，“小子，自打你刚来到此处，我就知道了，想不到你区区一个凡人，竟然能在短短几个月时间就已修炼到了练气三层，资质也算不错，虽然你这点实力在我眼里还是跟蚂蚁一样，但是只要你帮我完成一个愿望，我就想办法帮你离开此地，怎么样？否则你就在这里等死吧，或者我打个喷嚏，你就灰飞烟灭了。”
“前辈，您，您是想让我将您给放出来吗？我哪有这个本事啊？”方睿苦着脸，有些不敢确定的道。
“放我出来？就凭你？哼。”青龙充满不屑。
“这锁链是那几个老牛鼻子联手布置的，别说是你，即便此世的人界大能，也没有几个有这个本事，而且上方这阵法乃是困龙阵，除非渡劫，大乘期修士，根本就没办法破开，我找你是另有他事，你同不同意，你若同意我就指点你一条明路，放你离开。”
“好吧，我还有的选择么？青龙前辈，您有什么事需要我去做，我一定全力以赴，前提是我能够做得到。”方睿无奈道。
“我当然知道，凭你现在的修为比蚂蚁也强不了多少，只要你答应替我办件事，然后我帮你提升一下修为，剩下的就看你自己的了小子。”青龙盯着方睿。
“还有这好事？难道您就不怕我半路跑了？”方睿有些不敢确定。
“我自然不会轻易的相信你，我要在你脑海里种下一个禁制，这个禁制是有期限的，在这个期限内，如果你没有完成我的交代的事，它就会自动爆裂，到时侯你的灵魂会彻底崩碎，魂飞魄散，连轮回都入不了。”青龙冷冷的道。
方睿情不自禁的打了一个哆嗦，苦笑着道“好吧，前辈，看来我已经别无选择。只希望您让我做的事，不要太难。否则就算我真的努力去完成，也是有心无力，即便我魂飞魄散也是无能无力。”
青龙冷冷的看了方睿一眼，“哼，你跟我来。”说完转身向潭底游去，方睿紧随其后，来到潭底，青龙喷出一口气，一个禁制被打开，波纹荡漾，它率先游进去，方睿进入这个空间，打量起来。原来这里另成一个空间，而且布置了禁制，难怪那水进不来。
这空间很大，顶部有一些不知名的珠子在散发着幽幽的光芒。将四周的水挡在外面，四周墙壁泛出阵阵光芒，一条条粗大的锁链从山体穿出汇聚在中间，中间一个繁复的青台刻着复杂的符文，看了一眼就已头晕目眩，赶紧收回目光。
青台中间一条锁链穿出，正是连着青龙脖子上的那条锁链，这锁链上同样布满歪歪扭扭的符号，表面符文流转不停，散出阵阵威压，也不知是何材料所制，显示出极其不凡。
“小子，你左前方有个石室，那里有一个池子，你进去泡一泡，对你很有好处，外面的潭水只是长期受我的龙气和这灵泉侵染，含有一丝的灵力，里面那个池子乃是一口灵泉，对你修行大有益处。让你做的事，稍后再说，你先进去吧。”青龙喷出一口气道。
“对了，小子，这灵泉浓度很高，我看你身体孱弱的很，这个给你，这是我龙族部分炼体功法，肉身的修炼对修士来说极其重要，这些将来你就会知道。”青龙嘴里喷出一道光芒。
方睿接过一道玉简，将它贴在额头，一股信息涌入识海，“青龙锻体诀”，方睿进入灵泉盘膝而做，轰，一股股霸道至极的灵气透过皮肤，在体内乱窜，赶紧收敛心神，运转混元功，修炼起来。
修炼分为，练气、筑基、金丹、元婴、化神、合体、渡劫、大乘期，练气期有一至九层，其他只分初期，中期和后期。
所谓练气，就是炼精化气，将自身精血炼化为真气，通过修炼或药物不断的积累自身精元化为真气，使丹田饱满圆润，气满充盈为练气圆满，可以使用低阶的法器、法术、初级符箓等，练气后期的寿元可达到一百五十载。
练气四层，练气五层，练气六层，不知不觉，方睿就已突破到练气六层顶峰，接下来就是练气七层，练气六层到练气七层，就跟练气三层至四层一样重要，都是一个坎，有多少人卡在这道坎，毕生不得突破。
方睿真元在体内运转精炼了几个大周天，已感觉丹田经脉充实无比，已不能再储纳，而且经脉有些隐隐作痛的感觉，知道已是极限，继续下去可能会对经脉造成损伤。
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